Новости Ада

Передовица


Previous Entry Share Next Entry
Задов
nikitinka

Про жопу

Стала замечать, что чем больше я хожу, тем выпуклее становится моя жопа, тем она больше подтягивается, чем меня очень радует.

Пост никакой полезной информации для подписчиков моего жж не несёт.

promo nikitinka february 6, 2014 15:36
Buy for 300 tokens
Помните же да, что летом ко мне приезжал кусок сохатины, я ещё спрашивала - как и чё делать с этим мясом. Ну и потом как-то оно забылось, закрутилось-завертелось. Приготовить-то я приготовила, а вот отчёт так и не написала. Критика и комментарии, как обычно, здесь >>>

  • 1
Жопа, это прекрасно!!!!!

еще полезно срать
да)))

Это моё любимое занятие :))

Ходьба это очень полезно! Лучше бега. И безопаснее

Я не могу бегать чисто физически, моментально падаю. С прошлого года после больницы такая особенность :))

Везет же тебе, мне даже супер-огородное упражнение "сели-встали" не помогает - как была 96 см, так и есть.

Edited at 2015-08-17 08:24 am (UTC)

А у меня объём не уходит, просто зад трансформируется. В нашей семье все тётки по женской линии плоскозадые. Генетика такая.

Никаких пруфоф!!! Я почтенная мать семейства.

а я сегодня весь день по ступенькам бегаю с пакетами мусора и кирпичей, наверное к концу дня смогу жопой эти же кирпичи ломать

Ох, не. На подвиг по ступенькам туда-обратно мои ноги не готовы совсем :))

Будешь присед делать даже без особой нагрузки еще чётче станет)

Я физически не могу присед делать :)

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

без фото нещитаецца жэ!))

А я где-то обещала доказательства? :))

ты по большому ходишь или по маленькому? )))

До туалета и обратно жы! :))

Конечно без фотки непонятно ,
но так-то да, люди вообще для ходьбы созданы

сколько шагов или км в день, интересно ?

Шагомера нет, к тому же неделю назад я пролюбила свой андроидный телефон, поэтому не могу скачать вообще нчего :))

Но для моих скромных возможностей довольно таки неплохо я вчера находила :))

год назад у нас переехал офис, теперь от маршрутки минут 15 надо идти, бонус небольшой. шагомер говорит, что в самый обычный день у меня около 8 тысч шагов и средняя скорость 6.3км!! и что в итоге? попа не растет, растут только икры, из-за чего мне сложно подбирать брюки. вот такая печаль

У меня и икры здоровые сами по себе, и ноги полноватые были даже тогда, когда я освенцимом была :))

  • 1
?

Log in

No account? Create an account